La clé pour qu’une collation soit nourrissante !

La clé pour qu’une collation soit nourrissante !

Par Stéphanie Boulanger, finissante en Techniques de diététique Que ce soit au travail, en randonnée ou lors de la pratique d’un sport, lorsque la faim vous appelle entre 2 repas, il faut écouter son corps et manger une collation. L’idéal serait que la collation en...
Bouchées grano-yeah ! sans cuisson

Bouchées grano-yeah ! sans cuisson

Recette originale d’Isabelle Magny, tech. dt. 1/2 tasse (125 ml) de beurre d’amandes (beurre d’arachides ou autres beurres de noix) 1 tasse (250 ml) de notre délicieux Grano-Yeah ! aux fraises lyophilisées (ou aux canneberges) 2 c. à soupe (30 ml) de...
Gruau-yeah ! à préparer la veille

Gruau-yeah ! à préparer la veille

Recette originale d’Isabelle Magny, tech. dt. 10 fraises fraîches ou surgelées 1/2 tasse (125 ml) de notre délicieux Grano-Yeah ! aux fraises lyophilisées 1/2 tasse (125 ml) de yogourt à la vanille 1 c. à soupe de chanvre (graines de chia ou graines de lin...
Macarons choco et grano-Yeah !

Macarons choco et grano-Yeah !

Recette originale d’Isabelle Magny, tech. dt. 1 tasse (200 g) de chocolat noir 2 tasses (500 ml) de notre délicieux Grano-Yeah ! aux fraises lyophilisées (ou 1 tasse si bibitte à chocolat) Déposez le granola dans un bol moyen. Dans un bol allant au micro-ondes,...